カラーレンズと姿勢制御の関係

カラーレンズと姿勢制御の関係

2025年、カラーレンズによる視覚刺激と姿勢制御の関係を調べた研究が、国際学術誌 Scientific Reports に掲載されました。

この研究では、健常成人12名を対象に、26種類のカラー条件で片脚立位を行い、身体の重心動揺を測定しました。

その結果、カラー条件によって姿勢制御の指標に変化がみられ、その反応には個人差があることが報告されています。

この研究は、レンズを通して入る光の色が、姿勢制御に影響する可能性を示しています。

ただし、少人数の健常成人を対象とした実験であり、特定の色による症状改善や、イノチグラス製品全体の有効性を証明するものではありません。

研究論文

Effect of color visual stimulation by colored glass lenses on postural control

Zhang W, Takada H, Hettmannsperger M, et al.
Scientific Reports. 2025;15:7027.
DOI: 10.1038/s41598-025-88102-4

「よく見える」と「快適に見える」は、必ずしも同じではありません

私たちの見え方には、近視・遠視・乱視の度数だけでなく、両眼視、ピント調節、中心視・周辺視、光への感受性などが関係しています。

また、視覚は前庭感覚や体性感覚とも連携し、空間の認識や姿勢制御にも利用されています。

アイコンディションでは、こうした視覚科学・神経科学の知見を参考に、視力だけでは説明できない見え方の問題を多角的に確認しています。

① 視覚・前庭感覚・体性感覚の統合

視覚は、身体のバランスを保つためにも使われています。

姿勢制御には、視覚、頭の動きを感じる前庭感覚、筋肉・関節などからの体性感覚が関係しています。

Peterka（2002）は、これらの感覚情報の利用割合が、環境条件に応じて変化することを示しました。[1]

アイコンディションでは、この知見を参考に、眼鏡装用時の空間の感じ方や姿勢反応も必要に応じて確認しています。

② 両眼視とピント調節

視力が良くても、両目の使い方が快適とは限りません。

近くを見るときには、ピントを合わせる「調節」と、両目を内側へ向ける「輻輳」が連携して働きます。[2]

また、輻輳不全のある子どもを対象とした臨床研究では、両眼視機能の問題と眼の疲れなどの自覚症状との関連が示されています。[3]

アイコンディションでは、視力や度数だけでなく、眼位・融像・輻輳・ピント調節なども必要に応じて確認しています。

③ 中心視・周辺視と空間認識

私たちは、見たいものだけでなく、周囲の動きも利用しています。

中心視は文字や細かな形の識別に、周辺視は広い範囲の動きや空間の把握に重要な役割を持っています。

研究では、中心視と周辺視の視覚刺激が姿勢制御に異なる影響を与えることが報告されています。[4][5]

アイコンディションでは、中心の見え方だけでなく、周囲の景色の歪みや動きに対する違和感なども確認しています。

④ 光・色と視覚過敏

光の眩しさや不快感は、視力だけでは説明できません。

光過敏には、眼の状態に加えて、視覚系や神経系のさまざまな仕組みが関係しています。[6]

カラーレンズについては、一部の視覚的不快感が軽減する可能性が報告される一方、効果には個人差があり、色を精密に選ぶことの優位性も十分には確立されていません。[7][8]

アイコンディションでは、特定の色を一律にすすめるのではなく、実際の光環境や装用時の快適性を確認しながら、レンズカラーを検討しています。

 

科学的な知見を、実際の眼鏡づくりへ

アイコンディションでは、これらの研究を参考に、両眼視・調節、中心視・周辺視、光の感じ方、眼と身体の関係などを多角的に確認しています。

ただし、ここで紹介した基礎研究や臨床研究は、特定の眼鏡や当店独自の検査方法による症状改善を直接証明するものではありません。

科学的な知見と一人ひとりの実際の反応を大切にしながら、より快適な見え方を目指して眼鏡を検討しています。

 

参考文献

[1] 視覚・前庭感覚・体性感覚の統合

Peterka RJ. Sensorimotor integration in human postural control. J Neurophysiol. 2002;88:1097–1118.

https://doi.org/10.1152/jn.2002.88.3.1097

[2] 調節と輻輳の相互作用

Sweeney LE, et al. Quantifying interactions between accommodation and vergence in a binocularly normal population. Vision Res. 2014;105:121–129.

https://doi.org/10.1016/j.visres.2014.10.007

[3] 輻輳不全と自覚症状

Convergence Insufficiency Treatment Trial Study Group. Randomized clinical trial of treatments for symptomatic convergence insufficiency in children. Arch Ophthalmol. 2008;126:1336–1349.

https://doi.org/10.1001/archopht.126.10.1336

[4] 中心視・周辺視と姿勢制御

Berencsi A, et al. The functional role of central and peripheral vision in the control of posture. Hum Mov Sci. 2005;24:689–709.

https://doi.org/10.1016/j.humov.2005.10.014

[5] 周辺視のオプティックフローと姿勢制御

The essential role of optical flow in the peripheral visual field for stable quiet standing: Evidence from the use of a head-mounted display. PLOS ONE. 2017.

https://doi.org/10.1371/journal.pone.0184552

[6] 光過敏の神経科学

Digre KB, Brennan KC. Shedding light on photophobia. J Neuroophthalmol. 2012;32:68–81.

https://doi.org/10.1097/WNO.0b013e3182474548

[7] カラーレンズの系統的レビュー

Griffiths PG, et al. The effect of coloured overlays and lenses on reading: a systematic review of the literature. Ophthalmic Physiol Opt. 2016;36:519–544.

https://doi.org/10.1111/opo.12316

[8] カラーレンズの効果と色選択の比較試験

Suttle CM, Conway ML. Efficacy of coloured lenses for patients diagnosed with visual stress. Clin Exp Optom. 2025;108:72–78.

https://doi.org/10.1080/08164622.2024.2302822

視覚が前庭感覚や体性感覚と連携し、姿勢制御や空間認識に関係することは、科学研究によって明らかになっています。

一方で、特定のレンズカラーが特定の症状を改善することや、眼鏡によって身体の不調を治療できることまで確立されているわけではありません。

また、科学的に有効性が確認された方法でも、すべての人に同じ効果が得られるとは限りません。

アイコンディションでは、研究で明らかになっていることと、まだ十分に分かっていないことを区別しながら、一人ひとりの実際の見え方や快適性を確認しています。

「よく見える眼鏡」から、「その人にとって快適に見える眼鏡」へ。

科学的な知見と個人の感覚、その両方を大切にしています。

Q. イノチグラスには科学的な研究がありますか？

2025年、カラーレンズによる視覚刺激と姿勢制御の関係を調べた研究が、国際学術誌 Scientific Reports に掲載されています。

ただし、この研究だけでイノチグラスのすべての効果や、疾病・症状への治療効果が証明されたわけではありません。

Q. カラーレンズを掛けると姿勢が良くなりますか？

必ず姿勢が良くなるということではありません。

研究では、カラー条件によって姿勢制御の指標が変化し、その反応には個人差があることが報告されています。

日常生活での姿勢改善や長期的な効果については、さらなる研究が必要です。

Q. 視力が良くても眼鏡が合わないのはなぜですか？

眼鏡の快適性には、屈折度数だけでなく、両眼視、ピント調節、レンズによる像の歪みや大きさの変化などが関係する場合があります。

そのため、視力表で十分な視力が得られていても、日常生活で快適に見えるとは限りません。

Q. 視覚過敏にはカラーレンズが有効ですか？

一部の人では、カラーレンズによって眩しさや視覚的不快感が軽減する可能性があります。

ただし、光過敏の原因はさまざまで、すべての人に有効な色やレンズが確立されているわけではありません。

アイコンディションでは、実際の光環境や装用時の快適性を確認しながら、レンズカラーを検討しています。